Nadie te avisa de que tener un hijo puede ser uno de los mayores desafíos para una relación de pareja. La literatura muestra la llegada de un bebé como un momento de alegría y unión. Lo que no muestra tanto es el agotamiento, la pérdida de espacio propio o la sensación de que ya no sois pareja sino solo "padres juntos".
Por qué los hijos pueden desestabilizar la relación
- Falta de tiempo y energía para la relación. Todo va al niño.
- Diferencias en el estilo parental: uno más permisivo, el otro más estricto.
- Pérdida de intimidad emocional y sexual que se va normalizando sin que nadie lo elija.
- Acumulación de resentimiento cuando uno siente que hace más que el otro.
Señales de que la pareja necesita atención
- Sentís que sois compañeros de piso más que pareja.
- Las conversaciones giran casi exclusivamente en torno a los hijos o la logística.
- Hay irritabilidad crónica entre vosotros con conflictos frecuentes por temas pequeños.
- La intimidad ha desaparecido casi por completo y eso genera tensión.
Qué puede hacer la terapia
La terapia de pareja en Tenerife Sur ayuda a recuperar la perspectiva de pareja que se pierde cuando todo gira en torno a los hijos. Trabajamos los conflictos de reparto, las expectativas no cumplidas, la comunicación deteriorada y la reconexión emocional.
En algunos casos, cuando los conflictos de pareja afectan directamente a los hijos, puede tener sentido combinar la terapia de pareja con terapia familiar.
¿Notáis que desde que tenéis hijos vuestra relación ha cambiado?
Es más frecuente de lo que parece. La terapia puede ayudaros a recuperar el vínculo. Atendemos en Adeje y San Isidro.
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